Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 41,08g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Arisco Mostarda, Rapadura, Tomates Vermelhos, Maminha, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Café, Isis Doce de Leite Cremoso, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BorasecarVanessa's Gewichtsverlauf
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