Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: Almond Milk, Frosted Shredded Wheat. Mittagessen: Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread . Abendessen: Light Mayonnaise, Multigrain Bread, Egg. Snacks/Sonstiges: Schneider's Kielbasa Sausage. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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