Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 142,28g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Индилайт Ветчина из Индейки, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Мёд, Мистраль Пшено Шлифованное. Mittagessen: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Миндаль Миндаль, Перловка. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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