Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 17,01g | Eiw: 18,23g | Kohlh: 56,72g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Pınar Kaşar Peyniri. Abendessen: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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