Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: 麵包, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 美安 女性保健配方粉末食品. Mittagessen: Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, 美安 巧克力雪克. Abendessen: 花椰菜, 大成 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: Kraft 卡夫獨立片裝芝士. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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