keto_danny's Notizen, 29 Mrz 23

Te hoog startgewicht voor de Japanner!🥹
Maar what the heck, I'm gonna enjoy anyway!😋
66,5 kg Bisher verloren: 27,8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
2757 kcal Fett: 125,56g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 296,07g.   Mittagessen: Nick's Peanuts N' Fudge, Jumbo Kokos Geraspt , AH Gevriesdroogde Fruit Mix, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Xucker Schoko Drops, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Abendessen: AH Aziatische Yakitori, Bananen, AH Vanille Roomijs, Melkan Slagroom, Daim Almondy, Lidl Crème Brûlée, Tempura van Garnalen, AH Verse Franse Friet, AH Spekkoek, AH Bapao Rundvlees, AH Excellent Mayonaise , Uramaki, California Roll. mehr...
2019 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Heel veel plezier lieverd. En eet smakelijk 😘 
29 Mrz 23 vom Mitglied: Nel_69
gewoon lekker genieten en daarna is er weer een dag en nog een en nog een………😋👍 
29 Mrz 23 vom Mitglied: gien55
Zo is het! 
29 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
precies, lekker gaan smullen 👍🥰 
29 Mrz 23 vom Mitglied: linkelouitje
Precies lekker belangrijk! 
29 Mrz 23 vom Mitglied: Yoo69
❤️ 
29 Mrz 23 vom Mitglied: Dappere-Dodo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.