Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 245,98g.
Frühstück: Мёд, Novus Квіточка Ванільна, Банан, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Говядина Тушеная. Mittagessen: Печенье Мария, Сахар, Селянське Молоко 1%, Рис Отварной. Abendessen: Печенье Мария, Селянське Молоко 1%, Банан, Кулиничи Лаваш Вирменский, Приготовленная Морковь, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Авокадо, Банан, Овсяная Каша на Воде, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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