Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 146,60g.
Abendessen: Concombre (avec Peau), Bœuf, No Name Mayonnaise, Les Grains St-Méthode Quinoa Bread, Gay Lea Sour Cream 14%, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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N_icolas's Gewichtsverlauf
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