Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
|
91 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 71,28g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Tomatoes, Cappuccino, Zucchero, Damhert Brownies Glutenfree. Mittagessen: Chocolate Amatller Chocolate 50% Cacao Gluten Free, Egg Yolk, Gnocchi di Patate con Riso, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Camembert Cheese. Snacks/Sonstiges: Schär Salinis, Schär Pain Campagnard. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
|