Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Lidl Pain au Lait, Brossard Savane Pépit', Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café au Lait. Abendessen: Vinaigrette, Pommes Pink Lady, Noix, Auchan Gruyère, Sucrine, Jambon Cru. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat au Lait Fourrage au Praliné. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bayouch's Gewichtsverlauf
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