Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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44,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Danone YoPRO Plain Yoghurt, Wellness Road Organic Cacao Powder, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut, Whole earth Baker’s Secret. Mittagessen: Now real food Organic Beet Sugar, Philadelphia Light Cream Cheese , バナナ, Whole earth Baker’s Secret, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Coles Free Range Eggs, 鶏胸肉(皮なし), いんげん, Woolworths Broccoli florets. Abendessen: 鶏胸肉(皮なし), KB's Prawn Gyoza, 味噌, Woolworths Broccoli florets, いんげん, Macro Silken tofu, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White. Snacks/Sonstiges: Fibre One Chocolate Donut, Now real food Organic Beet Sugar, バナナ, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Coles Free Range Eggs, 鶏胸肉(皮なし), Danone YoPRO Plain Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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