Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 127,10g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Carambola, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Goma de Tapioca, Seara Peito de Frango Desfiado, Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Italac Queijo Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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alinerezende25's Gewichtsverlauf
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