Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 7,80g.
Frühstück: 博客 博客墨西哥風味辣雞胸, 水煮蛋. Mittagessen: 健人餐廚 舒肥雞胸健康餐盒, 本氣家 豆漿, 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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