Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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68 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Fleury Michon Jambon, Auchan Pain au Lait, Super U Emmental, Thé Vert. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Tarte aux Légumes, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Abendessen: Herta Knacki Gourmande Poulet, Fleury Michon Rôti de Porc -25% de Sel, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Laetitia020418's Gewichtsverlauf
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