Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Maribel Bio Organic Peanut Butter, Date, Kotimaista Mustikka, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Mittagessen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, McEnnedy Maple Syrup, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Broccoli. Abendessen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Maple Syrup , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Milbona Feta, Olive Oil, Sweet Potato , Mango, Kale . Snacks/Sonstiges: Boström Vadelmatorttu, Milbona High Protein Pudding Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
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