Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Barista Mandel, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Linsensuppe. Abendessen: Nestle Nuts, Aldi Gouda Käsescheiben, Brot, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Vivani Nuss Nougat Creme . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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