Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 67,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. Abendessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marisha1987's Gewichtsverlauf
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