Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 151,95g.
Frühstück: Красное Яблоко. Mittagessen: Куриная Печень, Гуляш из Говядины, Квашеная Капуста, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chernika70's Gewichtsverlauf
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