Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Yeşil Çay. Mittagessen: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şnitzel, Tarhana Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Etli Pilav. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mehr...
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konstantes Gewicht
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mavis2332's Gewichtsverlauf
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