Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 137,04g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Наша Корова Творог 5%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Abendessen: RED Тёмный Шоколад, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Фист@шк@'s Gewichtsverlauf
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