Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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115,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 190,25g.
Abendessen: Зож Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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