Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kıymalı Patates Yemeği, Makarna, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Ülker Metro. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatsevmine's Gewichtsverlauf
|