Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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72 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 27,78g.
Frühstück: Maçã, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Nozes Pecãs, Natural Life Granola Tradicional, Psyllium, Batavo Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Nozes Pecãs, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, San Mar Psyllium, Batavo Iogurte Natural Integral, Oba Farofa de Milho Vegetariana, Caponata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dimeneg's Gewichtsverlauf
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