Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Colussi Oswego, Cameo High Protein Choco Cream. Mittagessen: Matt Gallette Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, PanaPesca Filetti di Salmone Selvaggio. Abendessen: Pane Multicereali, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Snacks/Sonstiges: Enervit The Protein Deal Caramel Fun, Mele Golden Delicious, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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