Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 131,81g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Наша Корова Творог Обезжиренный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Изюм, Яйцо, Банан, Простоквашино Топлёное Лакомство. Mittagessen: Bombbar Мороженое Чёрная Смородина , 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Форель, Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Mondoro Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Asya118088's Gewichtsverlauf
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