Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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117,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Кофе, Черника, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Fresa, Mercadona Mezcla de Semillas. Mittagessen: Комбуча, Yoghurt Greek Style, Pimienta Verde , Редис, Петрушка, Салат Айсберг, Укроп, Помидоры, Куриный Бульон, My Veggie Day Escalope Vegano Pimiento y Tomate. Abendessen: Томатная Паста, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Hacendado Pimienta Verde , Комбуча. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Sveta_Svetlyachok's Gewichtsverlauf
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