Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 34,37g.
Frühstück: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Оладьи из Куриной Печени. Mittagessen: Хлебпром Хлеб Белый, Рыба Вареная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikimorabl's Gewichtsverlauf
|