Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 86,18g.
Mittagessen: Burger King 雙層火烤牛肉堡, 老虎堂 黑糖波霸厚雪糕, 蔬菜湯（低鈉，加水）, Kirkland 牛梅花肉片, 水煮蛋, philadelphia Cream Cheese. Abendessen: Picard 焦糖烤布蕾, 蚵仔湯, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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