Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 150,14g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Увелка Крупа Гречневая, Яичный Белок. Mittagessen: Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Яичный Белок. Abendessen: Увелка Крупа Гречневая, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Увелка Крупа Гречневая. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|