Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1047 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Uno Büyük Tost Ekmeği, Doğal Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Yeşil Çay, Sütlü Kahve. mehr...
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leyla2883's Gewichtsverlauf
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