Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 89,86g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 108,88g.
Mittagessen: Etli Nohut. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Közlenmiş Patlıcan, İçim Krema, Barilla Gnocchetti, Tulum Peyniri. Snacks/Sonstiges: Patiswiss Yer Fıstığı Aromalı Çubuk Nohut Cipsi, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Zeytinyağı, Kuru İncir, Ceviz, Züber Bal Kabaklı & Tarçınlı Sebzeli Meyve Tatlısı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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