Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
91,2 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
1140 kcal Fett: 29,03g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 189,36g.   Frühstück: Latte Macchiato, Marmelade, Goldähren Landbrötchen Mehrkorn. Abendessen: Fling Power Zero Energy, Gefro Kartoffelsuppe . Snacks/Sonstiges: Snack Day Käse-Stängli, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Aldi Dominosteine. mehr...
Verlust von 49,7 kg pro Woche



     
 

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