Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 316,72g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo, Tapioca de Queijo, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Orégano, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Aviação Doce de Leite Pastoso, Batata Inglesa Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Eu Mesma Farofa de Calabresa, Couve Refogada, Farofa de Ovo. Snacks/Sonstiges: Morangos, Mel, Banana Nanica, DIA Cereal Natural, Vigor Iogurte Vigor. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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