Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Тенеро, Салат Айсберг, Шинка, Верес Горчица с Хреном, El Gusto Чесночный Соус, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Сахар, Чай. Mittagessen: Своя Лінія Оселедець, Гуляй-Поле Майонез 50%, Борщ с Курицей, Рома Хлеб Салтовский, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Горіховий Батончик-Мюслі. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karina210414's Gewichtsverlauf
|