Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2011
97,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2011:
1221 kcal Fett: 45,07g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 154,33g.   Frühstück: Almond Breeze Vanilla, Raspberries, Honey, Peaches, Egg Crepes. Abendessen: Mature Onions, Hard White Roll, Corn, Diet Cola Chicken. Snacks/Sonstiges: Smart Pop Butter Popcorn, Potato Chips. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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