Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
|
74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 28,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Mr. Ricco Майонез на Перепелиное Яйце, МЖК Горчица Столичная Русская, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chikinkira.08's Gewichtsverlauf
|