Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 3,54g.
Frühstück: Café, Canela, QualiCôco Óleo de Coco Virgem, Itambé Creme de Leite em Lata. Mittagessen: São Vicente Queijo Gorgonzola , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banha de Porco
, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sandramachado.costa's Gewichtsverlauf
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