Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 114,98g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Финики, Зеленый Лук, Своя Линия Паштет Печеночный, Daily Зелёная Гречка. Mittagessen: Изюм, Фундук Сушеный, Roshen Чёрный Шоколад 78%, METRO Chef Хамон Серрано Ресерва. Abendessen: Зеленые Оливки, Зеленый Лук, Daily Зелёная Гречка, Бекон (в Любом Виде). Snacks/Sonstiges: Aumi Кунжутная Паста, АТБ Киви Голд, Мрія Какао-Порошок. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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TanyaMadrid's Gewichtsverlauf
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