Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Peynirli Poğaça, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış). Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavurma, Patates Kızartması. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma, Sütaş Ayran, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kuzeyyyyyyy's Gewichtsverlauf
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