Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Магнит Банан, Усадьба Творог 1%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белый Город Сливки 33%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гребешки (Вареные или на Пару), Булгур (Вареный). Abendessen: Яичный Белок, Energy Diet Капучино, Кухмастер Икра Из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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