Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 70,36g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Mittagessen: Яблоко, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Binggrae Мороженое Мелония Банан, Огурец (с Кожурой), Миринэ Картофель Фри, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Ачим Морская Капуста Оригинал. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|