Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 133,85g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(棒腿). Abendessen: 全聯 金針菇, 黃皮馬鈴薯平均值, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Snacks/Sonstiges: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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