Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 104,26g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 298,54g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Salada de Folhas, Gendai Shimeji, Yoki Polenta, Homemade Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Integral , Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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daiane soto's Gewichtsverlauf
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