Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 103,19g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 254,36g.
Frühstück: Cream Nuvo Творог 5%, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Торт. Abendbrot: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Свиная, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kon.tatiana's Gewichtsverlauf
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