Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 32,54g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 40,21g.
Frühstück: Nutella Nutella, REWE Bio Zitronensaft, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Miracel Whip Balance, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Maribel Himbeermarmelade, American Style Erdnuss Creme, Maille Dijon Originale Senf, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Ener Bio Hummus Natur, Hartgekochtes Ei, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damauwie's Gewichtsverlauf
|