Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
47,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Время Перекуса Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Огурец (с Кожурой), Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лента Банан, Перекресток Батон Нарезной Новый. Mittagessen: Время Перекуса Кешью, Съешь Меня Авокадо, Болгарский Перец, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Магнит Салат Листовой, Mlekara Sabac Брынза Сербская, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески. Abendessen: Время Перекуса Кешью, Националь Кокосовая Стружка, Голубика, Банан, Время Перекуса Миндаль, Ашан Киви, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|