Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Kavrulmuş Patates, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ekler, Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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idealkilomdayım58's Gewichtsverlauf
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