Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Евроопт Сладости Мучные Восторг, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Активиа Биойогурт с Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи и Семенами Базилика. Mittagessen: Грин Салат Свежесть, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Евроопт Булочка Сметанник, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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