Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
122,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2484 kcal
|
Fett: 112,23g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 248,86g.
Frühstück: Meine Käserei Allgäuer Rotweinkäse, Gekochtes Ei, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Milbona Kräuterfrischkäse, Grafschafter Bauernbrötchen. Mittagessen: Banane, Erdinger Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Käsewurst, Purland Schweinerückensteak, Dan Cake Erdbeer Rolle , Corny Schoko-Banane, Duplo Duplo, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|