Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 228,05g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Вкусвилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Ванильный Пудинг. Abendessen: Ванильный Пудинг, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|